
书籍信息
书名:心流沟通
作者:韩志伟(资深人际教练,心流沟通实验室创始人)
核心定位:破解人际沟通密码,实现自我 / 他人 / 世界和谐对话的心理学力作
核心亮点:”三维九力” 体系 + 21 天冥想方案,500 家企业验证 + 脑波实验支撑
支持格式:MOBI/AZW3/EPUB/PDF(适配 Kindle、掌阅、微信读书等多设备)
资源类型:免费电子书(仅供个人学习交流,请勿用于商业用途,支持正版)
豆瓣评分:9.1 分
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编辑推荐
解锁心流沟通密码!韩志伟揭秘原生家庭情感密码,用 “三维九力” 体系 + 真实案例,告别无效沟通,实现深度联结。
内容精华
本书构建系统化心流沟通体系,兼顾理论与实操:
- “三维九力” 核心框架:
- 观人维度:破解视觉 / 听觉 / 触觉 / 逻辑型人群感官密码,独创数据支撑的破冰术;
- 观己维度:提供 21 天躯体冥想方案,通过触觉锚定释放情绪过载缓存;
- 观事维度:独创危机转换表,将冲突转化为信任契机;
- 核心洞察:揭示沟通中的躯体记忆与原生家庭影响,解读焦虑型依恋者的沟通神经密码;
- 实证与工具:收录华为高管案例、海德堡大学脑波同步数据、家庭情绪考古指南,工具模板可直接应用。
作者简介
韩志伟,资深人际教练,心流沟通实验室创始人。
辅导超 500 家企业高管突破沟通壁垒,研发的 “触觉记忆唤醒法” 获德国神经可塑性研究中心认证。耗时七年追踪 73 组家庭对话模式,深耕人际沟通与原生家庭关联研究,前作《高情商沟通地图》引发百万学员自我疗愈潮。
本书金句
- “凌晨检查手机时的胃部抽搐,是八岁那个未被接回家的你在扣门”
- “化妆遮不住的黑眼圈,实则是情绪硬盘的过载警报”
- “所有 ‘ 为你好 ‘ 的怒吼,都在喂养父母体内饥饿的内在小孩”
- “身体不识字,却从不忘记藏在关节里的陈年淤青”
- “当你说 ‘ 我没事 ‘ 却咬住下唇时,童年摔碎的瓷碗正在灵魂划新伤”
读者口碑(节选)
“夜半实践触觉锚定冥想,陶土触感激活童年记忆,印证躯体记忆永不消磁。夫妻沟通案例太戳心,性格不合的背后竟是童年生存模式复刻。”
“沟通量子纠缠章节顿悟!母亲临终前的小动作原是童年肌肉记忆复活。心流沟通的本质,是允许灵魂所有版本同时在场,收获治愈与成长。”
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